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A l’intérieur du sac, écarter les pattes du pied (comme pour une attache parisienne) par-dessus le molleton. Les bienfaits de la course à pied ne sont pas une légende. Si vous vous demandez pourquoi courir je vous donne tous les arguments pour commencer ! N’oubliez pas non plus de respecter les repos conseillés entre deux séances de sport ,. Cette pathologie est la cause d’une des douleurs les plus intenses du pied. Il s’agit de la compression d’un nerf interdigital entre deux têtes métatarsiennes.
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